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刑事拘留是指公安机关对犯罪嫌疑人采取的一种强制措施，目的是为了保障社会秩序和维护公共安全。根据我国《刑事诉讼法》的规定，刑事拘留一般可以达到多少天。

根据《刑事诉讼法》第六十二条的规定，刑事拘留的最长期限为30天。在这30天内，公安机关需要对犯罪嫌疑人进行调查取证，以确定是否有足够的证据支持对其提起公诉。如果在30天内无法完成调查取证工作，公安机关可以向人民检察院申请延长拘留期限。

根据《刑事诉讼法》第六十三条的规定，如果案件复杂，需要进一步调查取证，拘留期限可以延长至37天。延长拘留期限需要得到人民检察院的批准，并且必须符合以下条件：案件复杂，需要进一步调查取证；拘留期限已经届满，无法及时完成调查取证工作；延长拘留期限不会对犯罪嫌疑人的合法权益造成不必要的损害。

除了上述情况外，根据《刑事诉讼法》第六十四条的规定，拘留期限可以再次延长至44天。再次延长拘留期限必须符合以下条件：案件复杂，需要进一步调查取证；拘留期限已经届满，无法及时完成调查取证工作；延长拘留期限不会对犯罪嫌疑人的合法权益造成不必要的损害；人民检察院同意延长拘留期限。

需要注意的是，虽然《刑事诉讼法》规定了拘留的最长期限，但是在实际操作中，公安机关和人民检察院会根据案件的具体情况来决定是否延长拘留期限。他们会综合考虑案件的复杂性、调查取证的需要以及犯罪嫌疑人的合法权益等因素，来决定是否延长拘留期限。

根据我国《刑事诉讼法》的规定，刑事拘留一般可以达到30天。如果案件复杂，需要进一步调查取证，拘留期限可以延长至37天或44天。这些规定旨在平衡公共安全和个人权益之间的关系，确保刑事拘留的合法性和合理性。