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保健品市场的快速发展，给消费者带来了更多的选择，同时也增加了被骗的风险。当消费者购买的保健品不符合其宣传的效果或质量时，他们应该采取一些措施来保护自己的权益。本文将围绕这一话题，结合法律条款，探讨消费者在被骗后应该如何应对。

当消费者购买的保健品存在问题时，他们应该首先保留相关的购买凭证和证据。这些凭证和证据可以作为后续维权的依据。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者有权要求商家提供合格的产品和服务。因此，消费者可以通过法律途径追究商家的责任。

其次，消费者可以向当地消费者协会或相关的监管机构投诉。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者有权向有关部门投诉，要求其调查并处理投诉。消费者协会和监管机构可以根据消费者的投诉情况，对商家进行调查，并采取相应的行动，包括处罚商家、要求商家退货退款等。

消费者还可以选择通过法律途径维护自己的权益。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者可以通过起诉商家、要求赔偿损失等方式来维权。消费者可以选择聘请律师提起诉讼，通过法院来解决争议。

然而，消费者在维权过程中也需要注意一些问题。消费者应该及时采取行动，尽快投诉或起诉，以避免过期失去维权的机会。其次，消费者在维权过程中应该保持充分的证据，包括购买凭证、证据材料等，以证明自己的权益受到了损害。消费者应该了解相关的法律法规，以便更好地维护自己的权益。

当消费者购买的保健品存在问题时，他们可以通过保留购买凭证和证据、向消费者协会或监管机构投诉、通过法律途径维权等方式来保护自己的权益。然而，消费者在维权过程中也需要注意一些问题，以确保维权的有效性。希望通过这些措施，消费者能够更好地应对被骗的情况，维护自己的合法权益。