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如果您被警察逮捕，可能会感到困惑和不安。然而，在这种情况下，保持冷静并了解自己的权利是非常重要的。本篇文章将探讨如果您被警察逮捕，应该采取哪些行动来保护自己的权利，以及您可以享受哪些权利。  

首先，如果您被警察逮捕，最重要的是保持冷静和沉着。遵循警察的指示，但同时也要确保保护自己的权利。在这种情况下，您有权保持沉默，不必回答任何问题，直到您的律师到场为止。这是因为在某些情况下，您可能会面临指控或者其他法律后果，而您的陈述可能会被用作证据。  

其次，如果您被警察逮捕，您有权要求与律师进行沟通。如果您没有律师，您可以要求警察提供免费的律师咨询服务。律师可以为您提供法律建议和支持，并确保您的权利得到保护。此外，律师还可以协助您处理相关的法律程序，例如起诉、审判等。  

除了与律师沟通之外，您还有其他的权利可以保护自己。例如，您可以要求警察证明他们拥有逮捕令，并告诉您他们为什么要逮捕您。在逮捕过程中，警察也必须尊重您的人身自由和尊严，并提供必要的医疗保健服务。  

如果您被警察逮捕，那么您也有权利获得公正的审判。这意味着您有权聘请律师为您辩护，并向法庭提出有关自己案件的有利信息和证据。在审判期间，您还有权保持沉默，不必回答任何问题，因为您不需要自证其罪。  

总之，如果您被警察逮捕，一定要保持冷静并了解自己的权利。您有权保持沉默、要求律师、获得公正的审判以及享受其他一些基本的人权。通过了解自己的权利并采取相应的行动，您可以确保自己在逮捕和司法程序中得到充分的保护和支持。