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遭受人身伤害是一件非常痛苦和困难的事情。在这种情况下，您需要采取一系列措施来保护自己的权益，并寻求合适的帮助和支持。本文将介绍当您遭受人身伤害时，应该怎么做。

首先，需要及时寻求医疗救治。无论您受到的伤害有多轻微，都需要及时就医，以便对伤口进行处理和消毒，防止感染。如果您的伤势比较严重，需要立即拨打紧急电话号码（如120），让专业医护人员进行急救处理。  

其次，需要及时报案。在遭受人身伤害时，需要尽快向当地公安机关报案，以便警方展开调查和处理。在报案过程中，可以提供尽可能详细的信息，包括发生时间、地点、伤害情况等内容，以帮助警方快速了解案情。  

第三，需要保留相关证据。在遭受人身伤害后，需要保留相关证据，以便为自己维权作出铺垫。例如，可以拍摄现场照片或视频，保留医疗记录和治疗费用等相关证据。如果有目击证人，也可以请其提供相关证言。  

最后，在遭受人身伤害后还需要寻求法律援助。如果您因为受到人身伤害而产生了经济损失或精神损害，可以考虑寻求专业律师的帮助，以维护自己的合法权益和获得赔偿。律师可以提供法律意见、协助起草索赔书并代表您与对方进行谈判或诉讼等。  

总之，当您遭受人身伤害时，需要及时寻求医疗救治、报案、保留相关证据以及寻求法律援助。这样才能够更好地保护自己的权益，并尽可能减少受损程度。在处理这些问题时，需要冷静、理智地面对，遵守法律法规并注意自身安全。