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在当前的社会背景下，越来越多的人选择离开家乡到外地打工谋生。然而，在这个过程中，由于工作环境、工作条件等因素的影响，一些打工者不幸受伤。如果外地打工者受伤后想要起诉离婚，应该怎么做呢？

外地打工者需要了解自己的权益。根据《中华人民共和国劳动法》的规定，用人单位应当为劳动者提供安全卫生条件，防止劳动者在工作过程中受到伤害。如果用人单位未能履行安全生产的义务，导致劳动者受伤，劳动者有权要求用人单位承担相应的责任。

其次，外地打工者应该及时保留证据。如果外地打工者受伤后想要起诉离婚，需要提供证据证明自己的受伤情况。证据可以包括医院的诊断证明、事故现场的照片、医疗费用的收据等。这些证据可以帮助外地打工者证明自己的受伤情况，并且为后续的诉讼提供有力支持。

第三，外地打工者应该寻求法律援助。如果外地打工者想要起诉离婚，但是自己没有相关的法律知识和经验，可以寻求法律援助。法律援助是指由国家或者社会组织为无力承担诉讼费用的当事人提供的法律服务。外地打工者可以向当地法律援助机构咨询，寻求法律援助。

外地打工者需要选择合适的诉讼方式。如果外地打工者想要起诉离婚，可以选择民事诉讼的方式。民事诉讼是指当事人依法向人民法院提起的民事权利诉讼案件。在民事诉讼中，外地打工者需要向法院提供证据，证明自己受伤的原因和程度，并且要求用人单位承担相应的责任。如果案件得到支持，法院可以判决用人单位赔偿外地打工者的医疗费用、误工费、精神损失等。

外地打工者受伤后想要起诉离婚是一件比较复杂的事情，需要注意很多细节。外地打工者需要了解自己的权益，及时保留证据，寻求法律援助，并且选择合适的诉讼方式。只有这样，才能更好地维护自己的权益，并且得到应有的赔偿。