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欠债不还是一种不道德、不负责任的行为，不仅会影响个人信用，还会给债权人造成经济损失。如果欠债不还，可能会面临法律诉讼和信用记录受损等后果。

如果欠债不还，债权人可以通过法律手段追讨债务。在中国，债权人可以通过民事诉讼、仲裁等方式向法院申请强制执行，追讨欠款。在民事诉讼中，债权人需要提供充分的证据证明债务存在，例如借款合同、转账记录等。如果法院认定债务存在，债务人没有合理的理由拒绝还款，法院可以强制执行，包括查封、拍卖财产等手段。在仲裁中，债权人可以向仲裁机构申请仲裁，并获得与民事诉讼类似的强制执行措施。

其次，欠债不还会影响个人信用记录。在中国，个人信用记录是由征信机构维护的，包括央行征信中心、百行征信、芝麻信用等。如果欠债不还，债权人可以向征信机构报告，将欠款记录记录在个人信用报告中，这将会对个人信用评分产生负面影响，影响个人贷款、信用卡等申请。

欠债不还也会对个人生活造成困扰。如果欠款较大，债权人可能会采取其他手段追讨欠款，例如拍卖财产、限制出境等。欠款人可能会被催债公司、律师事务所等催债，给个人生活带来麻烦。

因此，欠债不还是一种不负责任的行为，应该积极主动地与债权人进行沟通，协商还款计划。如果债务人无法一次性偿还欠款，可以与债权人商定分期还款等方式，尽量减少对个人信用和生活的影响。如果无法与债权人协商，建议债务人寻求法律援助，遵守法律规定，尽快解决欠款问题。