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债务追讨是一个复杂的过程，尤其是当债务人拒绝还款时。如果别人欠你钱一年了还不还，你应该采取哪些措施呢？

你需要明确你的权利和责任。根据法律，你有权追讨欠款，并且可以通过法律途径来解决争议。然而，你也有责任确保你的诉讼请求是合法和有效的。

其次，你需要与债务人联系并要求他们还款。你可以通过电话、邮件或信函等方式与债务人联系。如果债务人拒绝还款或者不回应你的联系，你需要考虑采取更进一步的行动。

第三，你可以考虑雇佣专业的律师来代表你处理这个问题。律师可以帮助你起草法律文件、提起诉讼、代表你出庭等。律师还可以为你提供法律意见，帮助你了解你的权利和责任。

第四，你可以考虑采取法律行动来追讨欠款。这可能包括向债务人发出催款通知、提起诉讼或申请仲裁等。这些程序可能需要花费一定的时间和金钱，但是如果你有证据证明债务人确实欠你钱，这些程序可能是值得的。

你需要做好心理准备。债务追讨是一个漫长的过程，可能需要花费很长时间和精力。你需要保持耐心和冷静，并且不要让情绪影响你的决策。同时，你也需要考虑到追讨欠款可能会对你和债务人的关系造成影响，因此需要谨慎处理。

如果别人欠你钱一年了不还，你需要采取行动来追讨欠款。这可能包括与债务人联系、雇佣律师、采取法律行动等。无论你选择哪种方法，都需要保持冷静和耐心，并且遵循法律程序来解决争议。