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在中国，离婚是一个非常敏感的话题，涉及到夫妻关系、家庭财产、子女抚养等多个方面。如果夫妻没有离婚，却存在一些矛盾和纠纷，他们是否可以去法院起诉呢？事实上，答案是肯定的。

夫妻双方可以通过民事诉讼程序，向法院申请解决纠纷。例如，夫妻之间存在财产纠纷，可以向法院申请财产分割；夫妻之间存在抚养子女的问题，可以向法院申请确定子女抚养权、探望权等。还可以向法院申请离婚协议的强制执行，确保夫妻之间达成的协议得到落实。

其次，夫妻之间的纠纷也可以通过调解程序解决。当夫妻之间存在一些争议，双方可以向法院申请调解。调解是一种比较灵活的解决纠纷的方式，可以根据具体情况进行调整。在调解过程中，双方可以通过协商达成一些妥协，避免进一步升级矛盾。

夫妻之间的纠纷也可以通过仲裁程序解决。仲裁是一种非诉讼方式，由双方自愿选择仲裁机构进行仲裁。仲裁机构可以根据双方的意愿，制定仲裁规则，对争议进行调解。仲裁的优点是速度快、费用低、程序简单，适合一些简单的纠纷。

夫妻之间没有离婚，也可以通过法律程序解决纠纷。无论是诉讼、调解还是仲裁，都是有效的解决纠纷的方式。当然，夫妻之间应该尽量避免出现纠纷，保持良好的夫妻关系，共同创造和谐的家庭环境。