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离婚是一件极其痛苦的事情，当你收到传票被起诉离婚时，你可能会感到非常沮丧和无助。你需要冷静下来，并采取一些步骤来应对这种情况。

你需要仔细阅读传票上的内容。传票通常会列出起诉离婚的原因和要求，以及需要采取的法律步骤。如果你不理解传票上的任何内容，你应该寻求法律帮助，以确保你完全理解你所面临的情况。

接下来，你需要考虑是否需要雇佣一名律师。离婚是一种复杂的法律程序，需要专业的法律知识和经验。如果你觉得自己无法应对这种情况，或者你需要帮助制定离婚计划，那么你应该考虑雇佣一名有经验的离婚律师。律师可以帮助你理解你的权利和义务，并制定一个合理的离婚计划。

如果你决定雇佣律师，你需要找到一名合适的律师。你可以向家人和朋友寻求建议，或者在当地法律协会或律师协会的网站上查找律师。你应该选择一名有经验的律师，并与他们进行面对面的会议，以确保你们之间的沟通良好，你们可以共同制定一个离婚计划。

你还需要准备好所有需要提交的文件和证据。这些文件可能包括婚姻证书、财产清单、收入证明、子女抚养协议等。你需要确保这些文件的准确性和完整性，以避免在法庭上出现任何问题。

你需要准备好自己的情绪。离婚是一种非常痛苦的经历，但你需要保持冷静和理智。你应该避免在法庭上表现出过度的情绪或愤怒，以免影响法官的判断。相反，你应该尽可能理性地处理这种情况，并尽最大努力保持与对方的合作关系，以便尽快解决这个问题。

收到传票被起诉离婚是一种非常困难的情况，但你需要采取一些步骤来应对这种情况。仔细阅读传票、寻求法律帮助、准备所有需要提交的文件和证据、选择一名合适的律师以及保持冷静和理智都是非常重要的。通过这些步骤，你可以更好地应对这种情况，并尽快解决这个问题。