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在人际关系中，借贷之间的情况时有发生。许多人会遇到一个常见的问题，那就是朋友借钱不还。如果这种情况发生了，你可以采取一些措施来解决这个问题。其中一个解决方法是通过仲裁来解决。

仲裁是一种解决争议的方式。在仲裁程序中，一个第三方机构会通过听取双方当事人的证言和证据来做出决定。仲裁程序通常比诉讼程序更快捷、更便宜，并且更加灵活。如果你的朋友欠你钱，你可以通过仲裁来解决这个问题。

你需要确定仲裁机构。在中国，最常见的仲裁机构是中国国际经济贸易仲裁委员会（简称“国际仲裁委员会”）和中国国际经济贸易仲裁委员会上海分会（简称“上海仲裁委员会”）。这两个机构都是经过国务院批准的仲裁机构，可以解决民事和商事争议。

接下来，你需要准备好仲裁申请书。仲裁申请书应包括以下内容：

1. 申请人和被申请人的姓名、联系方式和地址；

2. 涉及的借款金额和时间；

3. 借款协议或其他相关证据；

4. 申请人的仲裁请求和理由；

5. 申请人的证据清单。

一旦你准备好了仲裁申请书，你需要将其提交给选定的仲裁机构。你需要支付一定的仲裁费用，这些费用因仲裁机构而异。一般来说，仲裁费用包括仲裁费、调解费、证据鉴定费和其他相关费用。如果你的朋友同意参加仲裁，他也需要支付一部分仲裁费用。

仲裁程序通常包括以下步骤：

1. 仲裁机构会先确认仲裁申请书的有效性，并向被申请人发出仲裁通知书。

2. 被申请人需要在规定的时间内提交答辩书，并提供相关证据。

3. 仲裁庭会组成，并安排听证会。在听证会上，双方当事人可以陈述自己的观点，并提供证据。

4. 仲裁庭会根据听证会的证据和双方当事人的陈述做出裁决。

5. 裁决书会发给双方当事人。

如果你的朋友不同意参加仲裁，你可以向法院提起诉讼。这通常需要更长的时间和更高的费用。

仲裁是一种解决争议的好方法，特别是在朋友之间发生借贷纠纷的时候。通过仲裁，你可以避免繁琐的诉讼程序，并在较短的时间内解决问题。