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在房屋租赁过程中，房东和租户之间会产生很多纠纷，其中涉及到房东侵占租户的物品是比较常见的一种。如果遇到这种情况，租户应当如何维护自身权益呢？  

首先，租户可以通过与房东沟通解决问题。如果房东确实侵占了租户的物品，租户可以向房东提出书面要求归还物品或者进行赔偿。在此过程中，租户应当保留好证据，比如收据、发票等，以便后续维权使用。如果房东拒绝归还或者赔偿，租户可以考虑采取法律手段解决。  

其次，租户可以通过申请调解或者诉讼来维护自身权益。如果租户选择申请调解，可以先向当地居委会或者物业管理公司反映情况，寻求帮助解决问题。如果调解不成功，租户可以将案件移交给法院处理。在诉讼过程中，租户需要准备好充分的证据，以证明房东确实侵占了自己的物品。  

最后，租户可以采取预防措施，避免出现房东侵占物品的情况。租户在与房东签订合同时，应当明确规定自己的财产权和使用权，以及房东的义务和责任。此外，租户应当保管好自己的财产，不要将贵重物品等放置在易受损害的地方。  

总之，对于房东侵占租户的物品这种情况，租户应当及时采取相应的措施维护自身权益，并且在日常生活中要注意预防。同时，法律也对此类行为进行了规定，租户可以通过法律手段来寻求帮助。