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劳动合同是劳动者与用人单位之间的法律约定，约定了双方的权利和义务。然而，在一些情况下，劳动者可能需要解除劳动合同，这对于保护劳动者自身的权益非常重要。那么，劳动者在哪些情况下可以要求解除劳动合同呢？  

首先，如果用人单位违反了劳动法规定或者劳动合同的约定，导致劳动者无法继续履行合同，劳动者可以要求解除劳动合同。例如，用人单位未按时支付工资、不提供安全卫生条件等违反约定的情况，这些都是可以成为劳动者要求解除劳动合同的理由。  

其次，如果劳动者患病或者受伤，不能继续从事原来的工作，且经过医疗证明确认，符合法定退休年龄但未达到规定的退休年龄的，可以要求解除劳动合同。此外，如果用人单位迫使劳动者进行危及生命健康的劳动，劳动者有权要求解除劳动合同。  

再次，如果用人单位变更了劳动合同约定的内容，且劳动者不同意变更，可以要求解除劳动合同。例如，用人单位强行调整工作岗位或者加班时间等违反原先合同约定的情况。  

最后，如果用人单位有严重违法行为，劳动者可以要求解除劳动合同。例如，用人单位进行非法集资、虚假宣传、侵犯知识产权等行为，严重侵犯了劳动者的利益，劳动者有权要求解除劳动合同。  

总之，劳动者在以上情况下可以要求解除劳动合同。然而，在实际操作中，劳动者应该注意保留相关证据，并通过适当的方式和程序解除合同，以避免产生不必要的法律纠纷。