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被骗了两万元，这是一种令人痛心的经历。在这种情况下，我们应该采取一系列的行动来保护自己的权益，并追求合法的解决方案。以下是一些建议，以法律条款为基础，帮助您在这个困境中找到解决办法。

您应该尽快向当地公安机关报案。根据《中华人民共和国刑法》，骗取公私财物数额较大的行为是违法的，属于诈骗罪。通过报案，您可以为自己提供一个法律保护的渠道，警方将会展开调查并采取必要的措施来追查犯罪嫌疑人。

其次，您可以咨询一位专业的律师。律师将会根据您的情况提供具体的法律建议，并帮助您制定进一步的行动计划。律师可以帮助您了解相关法律条款，向您解释您的权益和责任，并协助您与相关机构或个人进行交涉。

另外，您可以联系当地消费者协会或者相关的行业监管机构。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者有权要求合同的履行，维护自己的合法权益。消费者协会或行业监管机构可以提供咨询和调解服务，帮助您与涉事方进行协商和解决争议。

如果您是通过网络或者手机等方式被骗，您还可以向相关的互联网监管机构或通信管理局投诉。根据《中华人民共和国网络安全法》和《中华人民共和国电信条例》，网络诈骗和通信诈骗行为是违法的，监管机构有权采取相应的措施保护您的权益。

您应该保留所有相关的证据和文件，包括交易记录、通信记录、合同等。这些证据将会在您寻求法律救济时起到重要的作用，有助于证明您的权益和损失。

被骗了两万元是一种令人沮丧的经历，但是我们不能放弃寻求合法的解决方案。通过报案、咨询律师、联系消费者协会或行业监管机构，并保留相关证据，我们可以寻求法律的保护和维护我们的权益。同时，我们也应该增强自己的法律意识，提高警惕，避免再次成为骗子的受害者。