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当一份合同被终止时，受影响的各方都需要考虑到相关的损失和赔偿问题。对于违约方而言，他们可能会面临着支付赔偿费用的情况；而对于非违约方而言，他们可能会面临着尝试追回损失的任务。在这个过程中，确定损害赔偿金额是至关重要的。  

损害赔偿的计算方法应该依据具体的案例而定。然而，在大多数情况下，这个问题可以通过以下步骤来解决：  

1.首先，需要确认合同终止导致了哪些实际损失。例如，合同终止可能导致生产停滞、延误或其他损失。这些损失必须被准确地记录下来，以便能够最终进行赔偿。  

2.其次，需要确定任何间接损失，例如与合同有关的任何特殊成本。例如，如果一个公司投入了大量资源来履行合同，但却因为终止而无法收回这些成本，那么这些成本也应该被视为损失。  

3.第三步是确定是否有任何现实的机会来减少损失。如果可能，那么非违约方应该采取措施来最小化他们的损失。例如，可以尽快寻找替代合同或者重新配置资源。  

4.最后，需要计算出具体的赔偿金额。这通常包括考虑任何适用的法律规定和之前确定的实际损失和间接损失。在许多情况下，法律规定可能会指定一些固定的赔偿金额，因此需要仔细研究相关的司法判例和法规。  

当确定了具体的赔偿金额后，双方必须就此事达成协议。如果无法达成一致，那么可能需要通过诉讼等方式来解决争端。  

总之，确定损害赔偿金额通常需要进行复杂的分析和计算。对于非违约方而言，他们需要准确记录所有的损失，并尽可能地采取措施来缩小损失范围。在此过程中，法律专家的建议和指导也是至关重要的。