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撰写劳动仲裁申请书的指南

导言

劳动仲裁是劳动者保护自身合法权益的重要途径。当劳动者与用人单位发生争议时，可以向劳动仲裁委员会提出仲裁申请。劳动仲裁申请书是启动仲裁程序的重要文件，其撰写至关重要。本文将结合中国劳动法的规定，对劳动仲裁申请书的撰写进行详细介绍。

一、基本格式

劳动仲裁申请书应按照以下基本格式撰写：

标题：劳动仲裁申请书 请求人：申请人的姓名、性别、职业、单位和联系方式 被请求人：用人单位的名称、地址和联系方式 仲裁请求：申请人要求仲裁委员会作出的具体裁决 事实与理由：陈述争议事实和提出仲裁理由 证据材料：提供支持申请的证据材料清单 申请人签名：申请人亲笔签名或盖章 日期：申请日期

二、内容要求

1. 事实陈述

事实陈述应清晰、完整地叙述争议发生的经过、时间、地点、参与人员和涉及的具体事实。陈述应客观准确，避免主观臆测和情绪化语言。

2. 仲裁理由

仲裁理由是指申请人认为被请求人违反了哪些劳动法律、法规或规章制度，以及申请人自身受到侵害的具体权利。仲裁理由应与争议事实相对应，并明确指出具体违法行为和请求保护的合法权益。

3. 证据材料

证据材料是指能够证明申请人主张的 facts and circumstances 的文件、物品或证人证言。申请人应提供与争议事实有关的证据材料，如劳动合同、工资单、考勤记录、电子邮件、聊天记录等。

4. 仲裁请求

仲裁请求是申请人请求仲裁委员会作出的具体裁决，包括请求支付拖欠工资、解除劳动合同、支付经济补偿金、恢复工作等。仲裁请求应明确具体、可执行。

三、撰写技巧

1. 语言简洁、准确

劳动仲裁申请书应使用简洁、准确的语言。避免冗长、繁琐的表述，重点突出争议焦点和仲裁理由。

2. 证据充分、可靠

提供充分、可靠的证据材料是胜诉的关键。申请人应收集并整理与争议事实相关的各种证据，以支持自己的主张。

3. 法律依据明确

仲裁理由应明确指出被请求人违反的具体法律、法规或规章制度。申请人可以引用劳动合同法、劳动争议调解仲裁法等相关法律法规。

4. 诉讼请求具体可行

仲裁请求应具体明确，可由仲裁委员会执行。避免提出模糊不清或超出仲裁委员会权限的请求。

四、递交方式

劳动仲裁申请书可以亲自递交、邮寄或在线提交至有管辖权的劳动仲裁委员会。提交时应提供申请书正本一份和证据材料复印件一份。

五、注意事项

劳动仲裁申请应自争议发生之日起一年内提出，逾期不予受理。 劳动仲裁申请书应由申请人本人签名或盖章，委托他人代理的应提交授权委托书。 劳动仲裁申请书一经提交，不可随意撤回。

结语

撰写一份有效的劳动仲裁申请书是启动仲裁程序的关键。通过遵循上述基本格式、内容要求和撰写技巧，申请人可以清晰、准确地表达自己的诉求，提高仲裁胜诉率。