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提起劳动仲裁的程序

1. 确定仲裁受理范围

劳动仲裁受理劳动争议，包括劳动关系存续期间发生的与劳动报酬、工时、假期、保险、福利、培训以及解除或终止劳动合同时发生的争议。

2. 申请仲裁

（1）仲裁时效：劳动争议发生之日起一年内。 （2）申请主体：劳动者或用人单位。 （3）申请方式：向劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请书。

3. 仲裁申请书的内容

仲裁申请书应当载明以下事项： （1）申请人的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所。 （2）被申请人的姓名或名称、住所。 （3）仲裁请求和所根据的事实、理由。 （4）证据。

4. 提交仲裁申请书

申请人应当向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书。管辖权一般按用人单位所在地或劳动合同签订地确定。

5. 仲裁受理

（1）仲裁受理条件： （a）仲裁申请符合受理范围。 （b）仲裁申请书内容完备。 （c）不存在仲裁前置程序。 （2）受理方式：仲裁委员会审查仲裁申请书，符合受理条件的裁定受理并向双方当事人发送受理通知书。

6. 仲裁组成

仲裁庭由一名仲裁员或者三名仲裁员组成。仲裁员由劳动争议仲裁委员会从仲裁员名册中遴选。

7. 开庭审理

（1）时间：仲裁受理后，由仲裁员确定开庭时间。 （2）程序：仲裁庭审理案件，听取双方陈述、质证、辩论。 （3）证据：当事人应当提供证据支持自己的主张。

8. 裁决

（1）裁决期限：仲裁庭应当在开庭之日起45日内作出裁决。 （2）裁决内容：仲裁裁决应当载明裁决依据的事实、理由和裁决结果。 （3）裁决效力：仲裁裁决书具有法律约束力。

9. 不服裁决的处理

（1）仲裁当事人不服仲裁裁决的，可以在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。 （2）人民法院对裁决进行审查，如果裁决有错误的，应当予以撤销或者变更。

需要注意的事项

及时申请仲裁，避免超过仲裁时效。 准备充足的证据，以支持自己的主张。 积极参与仲裁程序，表达自己的意见和证据。 如果对仲裁裁决不服，及时提起诉讼。