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家暴是夫妻关系中最为严重的问题之一，它不仅会对受害者的身心健康造成极大的伤害，而且还会对家庭和社会稳定产生负面影响。如果你的老公经常家暴，你有权保护自己并寻求法律帮助。本文将围绕“老公经常家暴怎么起诉离婚”这一关键词，为你提供详细的解答和建议。

一、了解家暴的定义和类型

家暴是指家庭成员之间的一种暴力行为，包括身体暴力、性暴力、心理暴力和经济暴力等。身体暴力是最为直观和明显的家暴形式，包括打、踢、推、拉、掐、烧等。性暴力是指以性为目的的暴力行为，包括强奸、性骚扰、性侵犯等。心理暴力是指通过言语、行为等方式对受害者进行精神上的伤害，包括恐吓、威胁、羞辱、孤立等。经济暴力是指通过控制经济资源对受害者进行控制和剥夺，包括限制经济自由、剥夺财产、强迫劳动等。

二、收集证据

如果你的老公经常家暴，你需要收集证据来证明他的行为。证据可以包括照片、视频、录音、短信、邮件、证人证言等。这些证据需要真实、合法、有效，能够证明你的老公实施了家暴行为。如果你没有足够的证据，你的离婚申请可能会被法院驳回。

三、寻求法律帮助

如果你的老公经常家暴，你可以寻求法律帮助。你可以向当地的妇女权益保护机构、律师、法院等寻求帮助。妇女权益保护机构可以提供法律咨询、心理支持、法律援助等服务。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务。法院可以判决离婚、分割财产、确定抚养权等。

四、起诉离婚

如果你的老公经常家暴，你可以起诉离婚。你需要向法院提交离婚起诉状，说明你的离婚理由和请求。离婚起诉状需要包括你的个人信息、你的老公的个人信息、你们的婚姻状况、你们的财产状况、你们的子女状况、你的离婚理由和请求等。法院会根据你的离婚起诉状和证据，判断你的离婚请求是否合理，然后做出判决。

五、保护自己

如果你的老公经常家暴，你需要保护自己。你可以向警方报案，寻求警方的帮助。警方可以提供保护令，禁止你的老公对你实施家暴行为。你也可以向法院申请保护令，禁止你的老公对你实施家暴行为。保护令可以有效保护你的安全和权益。

总结

老公经常家暴是一种严重的违法行为，你有权保护自己并寻求法律帮助。你需要了解家暴的定义和类型，收集证据，寻求法律帮助，起诉离婚，保护自己。只有这样，你才能保护自己的安全和权益，走出家暴的阴影，重新开始新的生活。