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离婚男方不放手，是很多女性在离婚过程中都会遇到的问题。在这种情况下，女性需要采取法律手段来保护自己的权益。本文将围绕“离婚男方不放手怎么起诉”这一关键词，详细介绍女性如何在法律上保护自己。

女性需要明确自己的离婚意愿。如果女性已经决定离婚，那么她需要向男方明确表达自己的意愿，并且尽可能地提供证据来证明自己的决定。这些证据可以包括女性的日记、短信、邮件等，也可以包括女性的朋友、家人、同事等人的证词。

其次，女性需要寻求法律援助。在离婚过程中，女性可能会遇到很多法律问题，例如财产分割、子女抚养权等。因此，女性需要寻求专业的法律援助，以便更好地保护自己的权益。女性可以选择找律师，也可以选择找法律援助机构。

女性需要准备起诉材料。在起诉离婚之前，女性需要准备一些必要的材料，例如离婚协议书、财产清单、子女抚养权协议等。这些材料需要详细地列出女性的离婚意愿、财产分割方案、子女抚养权安排等信息。

女性需要向法院提起诉讼。在准备好起诉材料之后，女性需要向法院提起诉讼。在起诉过程中，女性需要向法院提交起诉材料，并且需要出庭参加庭审。在庭审过程中，女性需要向法院陈述自己的离婚意愿，并且需要提供证据来证明自己的决定。

总的来说，离婚男方不放手是一个复杂的问题，需要女性采取法律手段来保护自己的权益。在离婚过程中，女性需要明确自己的离婚意愿，寻求法律援助，准备起诉材料，向法院提起诉讼。只有这样，女性才能在法律上保护自己的权益，顺利离婚。