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拘留多少天可以起诉离婚要求可以根据不同国家和地区的法律规定而有所不同。一般来说，离婚程序需要一定的时间来进行，以下是一般情况下的四个主要阶段：

第一阶段：分居期 在很多国家和地区，离婚程序需要先进行一段分居期。分居期的长短可以根据当地的法律规定而有所不同，一般为数个月到一年不等。这个期间是为了给夫妻双方冷静思考和重新考虑感情的机会。

第二阶段：提起离婚诉讼 在分居期结束后，如果夫妻双方坚持离婚，其中一方可以向法院提起离婚诉讼。在某些国家和地区，诉讼程序可能需要一段时间来完成，包括提交申请、开庭审理和判决等。

第三阶段：等待法院判决 一旦离婚诉讼正式提起，夫妻双方需要等待法院的判决。这个等待期的长短取决于法院的工作负荷和当地的法律程序。在一些繁忙的法院，可能需要几个月或更长时间来等待判决。

第四阶段：离婚生效 一旦法院做出离婚判决，夫妻双方的婚姻关系正式解除。这个阶段也需要一定的时间来完成相关手续，例如领取离婚证书、办理财产分割和抚养权等事务。

需要注意的是，以上仅为一般情况下的离婚程序，实际情况可能因地区和个人情况而有所不同。因此，在具体情况下，最好咨询当地的法律专业人士以获取准确的信息和建议。