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在处理这种情况下，首先需要明确的是，你有权利要求对方偿还所欠的债务。以下是一些建议帮助你妥善处理这种情况： 1. **冷静沟通**：保持冷静，与对方进行对话。解释你的立场，告诉他你不希望因为金钱问题影响你们之间的关系，但你也有权利收回你的财产。确保在谈话时语气平和，避免情绪化的言语。 2. **书面证据**：如果可能的话，保留任何关于借款的书面证据，比如短信、邮件或聊天记录，这些可以作为你索要债务的依据。如果对方已经承认了债务并承诺还款，确保这些承诺以某种形式得到书面确认。 3. **法律途径**：如果对方拒绝还款或者没有履行承诺，你可以考虑采取法律行动。咨询当地的法律顾问，了解在你的地区如何追讨债务。律师可以帮助你了解可能的法律程序，包括但不限于向法院提起诉讼。 4. **避免情感纠葛**：在追讨债务的过程中，尽量保持专业和客观。不要让过去的情感影响你的决定或行为。确保你的目标是收回属于你的财产，而不是报复或继续情感上的纠缠。 5. **安全措施**：如果你担心对方的反应可能会变得暴力或威胁到你的安全，考虑采取额外的安全措施，如更改密码、增加安全监控等。 6. **寻求支持**：整个过程可能会很艰难，不要独自面对。可以寻求朋友、家人或专业人士（如心理咨询师）的支持，他们可以提供情感上的安慰和实际的帮助。 记住，维护自己的权益是非常重要的，同时也要保护自己不受进一步的伤害。在处理这类问题时，保持清晰的头脑和专业的态度会有所帮助。