如果您是因为交通事故受伤住院,那么您可以向保险公司或者车主索赔误工费和营养费等费用。但是保险公司对这些费用的报销有一个“必要且合理”的原则,也就是说如果保险公司认为这些费用中的某一部分是不合理或者不必要的,就会扣除这部分费用。所以您在申请赔偿时要提供相关的证明材料,比如医生开具的营养品清单、工资单等。