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如果你的朋友或者借款人欠你的钱不还，你可以采取以下步骤来解决这个问题： 1. **沟通**：尝试与对方进行私下沟通。明确告诉他你希望他们能偿还债务，并解释这笔钱对你的重要性。有时候，可能是误会或者忘记了还款，直接提醒可能会有所帮助。 2. **书面记录**：如果口头沟通无效，建议写一封正式的信件或邮件，详细列出借款金额、日期、约定的还款时间以及未能还款的事实。这将作为日后追讨的证据。 3. **催款通知**：如果对方仍然没有回应，可以发送正式的催款通知，包括可能的法律程序。这通常会起到一定的威慑作用。 4. **法律途径**：如果以上方法都无效，你可能需要寻求法律援助。可以咨询律师，了解是否可以通过小额诉讼或其他法律手段来追讨欠款。在某些情况下，你可能需要提供证据，如短信、邮件、转账记录等。 5. **保护自己**：在追讨过程中，确保你的个人信息和财务安全。不要轻易透露过多个人信息，避免遭受欺诈或骚扰。 请记住，任何行动都要在合法的前提下进行，尽量避免激化矛盾。如果对方恶意拖欠，记得保留好所有相关证据，以便在必要时采取法律手段。